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为什么很多人喜欢喝金骏眉？ 金骏眉是一种名贵的茶叶，产于福建武夷山，因其色泽金黄，香气浓郁，口感鲜爽，深受茶友们的喜爱。金骏眉的制作过程繁琐，需要经过采摘、晒青、揉捻、炒制等多个环节，而且只有在春季采摘的嫩芽才能制成最好的金骏眉。因此，金骏眉价格较高，成为茶叶市场上的一种奢侈品。 经常喝金骏眉有什么好处？ 1. 提神醒脑。金骏眉含有咖啡因和茶多酚等物质，能够刺激神经系统，提高人的警觉度和注意力，有助于提神醒脑。 2. 降低血脂。金骏眉中含有茶多酚和多种维生素，能够降低血脂，预防心血管疾病。 3. 抗氧化。金骏眉中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够清除自由基，延缓衰老，增强免疫力。 4. 帮助消化。金骏眉中的茶多酚和咖啡因等物质有助于促进胃液分泌，帮助消化，缓解胃部不适。 经常喝金骏眉有什么坏处？ 1. 过量饮用会导致咖啡因中毒。金骏眉中含有咖啡因，过量饮用会导致头痛、心悸、失眠等症状，甚至引起中毒。 2. 影响睡眠。金骏眉中的咖啡因会刺激神经系统，影响睡眠质量，长期饮用可能会导致失眠。 3. 对胃部刺激较大。金骏眉中的茶多酚和咖啡因等物质会对胃部产生刺激，容易引起胃部不适，对于胃病患者不宜过量饮用。 总之，适量饮用金骏眉有益健康，但是也要注意不要过量饮用，以免对身体造成不良影响。